2010/11/21
剛看到有人在提說他去看完醫生後自己試著少吃下面名單中的東西
情形有比較改善
1.冰 : 大家一定知道所以不補充了=>喜歡吃冰
2.牛奶: 奶類東西都不要喝 包含奶茶或乳酪也少碰=>早餐一定有鮮奶，而且鮮奶+純喫茶還有焗烤超讚的=w=
3.雞蛋:明顯有蛋的東西不要吃 蛋餅 火腿蛋吐司 蒸蛋 總之有蛋的形狀的不要吃 麵包有添加一點點蛋的元素還好=>有吃沒吃都無所謂但是很多蛋糕都有蛋 囧
4.咖啡因類: 茶 咖啡都不要喝=>我不喜歡咖啡，可是會喝茶飲料QQ
5.海鮮: 只有煮熟的魚可以吃 生前有殼的尤其不要吃=>只有這點完全可以作得到(汗)
6.水果: 只能吃 蘋果 葡萄 芭樂 其他別碰=>回高雄後天天有水果XDDDD
下次來試看看少吃一點看過敏會不會改善( ′_>`)